なんで人間って、楽しかったことより

「嫌なこと」ばっかり覚えてるんでしょうね。

よくね、「過去の楽しかった思い出って何ですか？」って聞かれることがあるんです。

でもね、正直パッと出てこないんですよね。

なんかもう、嫌な思い出ばっかり頭にこびりついてて。

「あれ楽しかったなー！」みたいな記憶って、

どこかに落としてきたんかなって思うくらい（笑）。

これって、すごく不幸せなことなんやろかって、落ち込む人もいると思うんです。

だって、周りの人はキラキラした思い出を大事に

抱えて生きてるように見えるじゃないですか。

楽しかったことより

傷ついた記憶の方が圧倒的に多い自分はダメなんじゃないかって。

でも、僕なんかはそれでいいと思ってるんですよね。

僕なんか、基本「反面教師」で生きてるんですよ

なんでかっていうと、その「嫌な記憶」って、

実はものすごく使えるからなんです。

生きてたら「うわ、この人のこういうとこ、なんか自分は嫌やな」って

思うこといっぱいあるじゃないですか。

そういうとき、ただ「傷ついた」「不快だ」で終わらせないんです。

「自分が嫌やったってことは、自分がこれを誰かにしたら

その人も嫌な思いをする可能性があるな」って考えるんです。

だから、自分はそれをするのやめとこうって。

僕、基本は全部これなんですよね。

いろんな人の嫌なところを見て、吸収して、自分の行動から削り落としていくんです。

不快な経験が「武器」に変わるまで。5年かかってもいいんです

これって、例えるなら「自分専用のハザードマップ」を

作ってるようなもんなんですよね。

「あ、この道は水はけが悪くて靴が泥だらけになるから、次は通るのをやめよう」とか。

「この角を曲がると急に自転車が飛び出してくるから、ゆっくり歩こう」とか。

そうやって、嫌な目に遭うたびに、自分の頭の中の地図に

「危険マーク」を書き込んでいくんです。

そしたら、だんだん自分が泥水を被ったり

怪我をしたりする回数も減ってくるじゃないですか。

おまけに、誰かと一緒に歩くときに

「こっちは水たまりやで」って教えてあげることもできる。

ただ、この地図を綺麗に整理して、無意識に使いこなせるようになるまで

僕でも5年くらいかかったんですけどね（笑）。

焦らなくていいんです、少しずつ書き足していけば。

「うわ、この人嫌やな」に出会うたび、ラッキーって思いません？だって自分の防御力が上がるんですから

だからね、嫌な記憶ばっかり残ってる自分を、どうか責めないでほしいんです。

それはあなたが、同じ痛みを人に与えないように

必死に自分の振る舞いをカスタマイズしてきた証拠なんやから。

そうやって防御力を上げてきた人って結果的に周りに不快感を与えない

とても居心地のいい人になっていくんですよね。

「また嫌な奴に出会った、最悪や」じゃなくて

「お、また自分の防御力が上がる素材を見つけたぞ」くらいに思えばいいんです。

昔のことは嫌な記憶ばっかりでもね

そうやって自分を守りながら立ち回れるようになってくると

不思議と「今」が楽しくなってきたりするんですよ。

完璧な人間になんてならなくていいから

適当に自分の地図を更新しながら

ボチボチ歩いていけばいいんじゃないですかね。