「え、そんなふうに思われてたのか」。 

ある日、誰かにポロッと言われて、固まったことってないですか。 

自分ではちゃんとやってたつもり。 真剣に聞いてたつもり。

なのに 「興味なさそうに見えた」とか 「冷たい感じがした」とか言われて。

いや、そんなつもりじゃなかったのに、って。 

そういうの、一回や二回じゃない人。

たぶん、いるんですよね。 

「そんなつもりじゃなかったのに」 が、 なんで何回も起きるんだろう 

これ、不思議なんですよ。 

中身は悪くない。

むしろ、 ちゃんとしてる。 なのに、 伝わってない。

優しいのに、 そう見えてない。 

考えてるのに、考えてないように映ってる。 

で、こういう時、たいてい僕らは「相手が分かってくれない」と思う。 

その気持ち、分かります。

だって、こっちはちゃんとやってるんだから。 

でもね。同じことが何回も起きるんだったら、

ちょっとだけ、別の見方をしてみてもいいのかもしれない。 

相手が毎回まちがえてるんじゃなくて。

こっちの 「出し方」 が、 毎回同じところで引っかかってるだ けっていう可能性。 

「自分はこういう人間」 と 「相手にどう見えてるか」は、たぶん別もの 

ここで、二つのことを分けて考えてみたいんです。 

一つは、「自分はこういう人間だ」っていう、 自分の中にある感覚。 

もう一つは、「相手の目に、自分がどう映ってるか」っていう、外側の事実。 

この二つ、同じだと思いがちなんですけど。

たぶん、けっこうズレてる。 

自分が思ってるほど、優しくは見えてない。

かといって、自分が心配してるほど、悪くも見えてない。

誰も、自分がどう見えてるかなんて、正確には分かってないんですよね。 

そして、そのズレに気づかないままだと。

ズレは、ずっとそのまま放置される。 

自分がどう見えてるかは、鏡には映らない。 外からしか分からない 

自分の声を録音で聞いて、「うわ、こんな声?」 ってなったこと、ありません? 

自分の頭の中で響いてる声と、 外に出てる声は、別もの。

で、外に出てるほうが、相手が聞いてる 「本物」なんですよ。 

見え方も、これと同じだと思うんです。 

自分の中の自分は、鏡をのぞいても分からない。

自己分析を深めても分からない。

むしろ内側を掘れ ば掘るほど、外からの見え方とは離れていったりする。 

じゃあどうやって知るか。外から拾うしかないんですよね。 

人に言われた言葉。

なんかうまくいかなかった場面。

「あの人こう言ってたよ」って人づてに聞こえ てきた話。

――そういうのを、否定せずに、 ただ並べてみる。 

ここがいちばん、 むずかしい。

「いや、自分はそんなつもりじゃない」って、反論したくなるから。

ほぼ全部、 反論したくなる。 

でも、その反論には、あんまり意味がない。

相手にそう見えた、っていう事実は、こっちの「つも り」では、もう動かせないから。 

中身を変えるんじゃなくて、 出し方を選ぶ。それだけ 

ここで「じゃあ自分を変えなきゃいけないのか」 と思った人。 

……いや、そうじゃないんです。 

中身を変える必要なんてない。

変えるのは、出し方のほうだけ。 

たとえば、人と会う時に何を着ていくか、 選ぶでしょう。

あれって、嘘をついてるわけじゃないですよね。

自分っていう中身は、 そのまま。

ただ、 どの形で外に出すかを、選んでるだけ。 

見え方も、それと一緒。 

話すスピード、 最初の表情、 先に出す一言、 あえて言わずにおくこと。

―出し方を選ぶだけで、 同じ中身が、ちゃんと相手に届くようになる。 

―こういう、ちょっとした 中身はいいんですよ、もともと。

ただ、 出す形を選んでなかっただけ。 

相手によって伝え方を変えるのは、八方美人とは違う 

こういう話をすると、

「相手によって態度変えるの、 なんか誠実じゃない気がする」

って言う人がい ます。 

その引っかかり、 まじめな人ほど持つんですよね。 

でも、これ、逆かもしれない。 

同じ伝え方を、誰にでも貫くこと。

それは一見まっすぐに見えて、

実は 「相手がどう受け取るか」を見てないだけ、っていう面もある。 

たとえば、すごく忙しい人と、じっくり話せる人。

同じ長さ、 同じ熱量で話したら、 どっちかには、 たぶん届かない。 

同じ中身を、 相手に合わせて言い換える。

これって、 ごまかしじゃなくて、

むしろ相手をちゃんと見 てる、ってことだと思うんです。 

線引きだけ、はっきりさせておけばいい。 

中身そのものを変えて、ちがうことを言うのは、嘘。 

中身は同じまま、 伝え方だけ相手に合わせるのは、ただの工夫。 

これだけ分けておけば、迷わなくて済む。 

自分を曲げるんじゃない。 ただ、 正しく届くように出すだけ 

長くなってきたので、最後に。 

中身がいいのに、 その良さが伝わってない人を見ると、

僕はちょっともったいないなと思うんです。 

それは、その人だけの話じゃなくて。

本当ならその良さを受け取れたはずの、

まわりの人にとっても、もったいないことだから。 

見え方を知るのは、自分を疑うためじゃない。 

出し方を選ぶのは、自分を曲げるためじゃない。 

見せ方を変えるのは、 設計なんですよ。

自分っていう中身を、ちゃんと相手まで届けるための。 

「そんなつもりじゃなかったのに」。 

その”つもり”は、たぶん間違ってない。

あとは、その中身が、ちゃんとそのまま相手に着くように。

出し方だけ、こっちで選んでええんやと思います。