最近、いろんなところでブログの執筆をしたりしているんですが、とてもすごいことに気づいてしまいました。

気づいてしまったというか、自分が少し侮っていた部分があったというか。

それは、BGMです。

ええ。BGMです。

いつもいろんなアーティストの曲を聴きながらだったんですが、歌詞に意識を持っていかれてしまっていて。

結局そないに進まないということがしばしば。。

どうしようと某ハンバーガーチェーンで考えていたんです。

ようわからん歌とかが流れたり、学生がキャッキャしてて雰囲気を変えるにはと思ってカフェで流れているような音楽を探してみたんです。

そしたら効果テキメン。（個人の感想です）

にぎやかなハンバーガーチェーン店が落ち着いたカフェに様変わり（したように感じるだけ）

歌詞もないので集中しているときは聞こえません。ふと聞こえてくるとカフェ音楽。

いいですね。落ち着きます。

ぜひ一度やってみてください。笑

そんなこんなで第三回の読書考察記録はエッセンシャル思考です。

著者はグレッグ・マキューンさんで、サブタイトルは「最小の時間で成果を最大にする」となっております。

帯にメンタリストダイゴさんが登場していて、面白そうだなと思ったので手に取ってみました。

読んでみると、本当に心が痛いこと。

グッサグサ刺さるものがあり、本当に反省すべきは自分自身だなと思わされました。

これは自分の中で、ずっと手元に置いておきたい書籍の一つになりました。

おすすめです。

本題の前にお知らせ(∩´∀｀)∩

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それでは本題に行きましょう！！

そもそも、エッセンシャル思考とは何か？

そもそも、エッセンシャル思考とは何か。これを知らなければ始まりません。

本書ではエッセンシャル思考と「非」エッセンシャル思考に分けて記述されていますので、そのまま言葉を借ります。

エッセンシャル思考

・より少なく。しかしより良く

・仕事を選ぶ

・自分にとって重要で本質的な少数を見つける

・何かを捨てる

非エッセンシャル思考

・よりたくさん。より何でも

・仕事を選ばない

・瑣末な多数を優先する

・どれも捨てられない

見極める技術

エッセンシャル思考において重要なことは、何が自分にとって重要で大切なことか見極めること。

見極めるためのポイントをいくつか紹介する。

環境

まずは環境。集中せざるを得ない環境をどのようにして作るか。じっくり考える時間をどのように捻出するかを考える。

近年は退屈を潰すコンテンツが優秀過ぎて（SNSやYouTube、ブログ等）、退屈しのぎが大切な時間を浸食していることが多い。

本質

次いで本質。

たくさんの情報に触れることができる社会なので、どのようにして今の自分にとって有益な情報を得るかが大切。

ジャーナリストの目を持ち、たくさんの視点から物事を考えて本質にたどり着く。

そして情報をあえてフィルタリングし、必要な情報を選別する。

90点ルール

次に大切なことが90点ルール。

本書では採用する人材について記述があった。

エッセンシャル思考を持っている人々は、会社基準で70-80点の人材を採用しない。90点以上の人材のみを採用することを心掛けている。

70-80点の人材を採用しないことに対するリスクはあるが、そこは90点以上の人材を採用できればペイできるという考え方。

リスクをしっかりと明確にし、あえてリスクをとることで迷いがなくなる。

ここにも大切なコトがたくさん書いてあった。

90点ルールはかなり決断力と勇気が必要だ。そして、環境を作ることは本当に大切だなと感じた。

本ブログの冒頭でカフェ音楽の話をしたが、これはまさに環境づくりでエッセンシャル思考に当たるのではないか。

このように「自分にだけ影響するこだわりの時間」を持つことは、思考を研ぎ澄ませること、じっくり考える時間を作ることにかなりの影響を及ぼすのではないか。

そんなこんなで、この書籍も大切なことがたくさん書いてありました。

この書籍は2部構成にして公開します。

また次回(^^♪